Wednesday 26 February 2020
Tu ôl i'r Wên
Yn y rhaglen mae'r cyflwynydd Siôn Jenkins o Landysilio
yn trafod ei broblemau iechyd meddwl, yn enwedig gorbryder
(hyper-anxiety), a phroblemau iechyd meddwl dynion yn gyffredinol
Mae'r
rhaglen yn codi nifer o gwestiynau pwysig, er enghraifft pam mae
cymaint o bobl ifainc yn dioddef o broblemau iechyd meddwl, y defnydd o
CBT (cognitive behaviour therapy) a gallu emosiynol (emotional
intelligence).
Sunday 9 February 2020
Beth sy'n gwneud clawr llyfr da?
Sunday 2 February 2020
Subscribe to:
Posts (Atom)